Уход за кожей лица зимой. Советы, рецепты, маски

Уход за кожей лица зимой: народные средства и советы косметологов

Уход за кожей лица зимой: народные средства и советы косметологов

Зимой кожа нуждается в особом уходе. Из-за мороза, иссушающего ветра, пыльного и теплого воздуха в помещении она загрязняется, шелушится и стягивается. Если ничего не предпринять, то отражение в зеркале весной вас вряд ли порадует. Расскажем, как обеспечить правильный уход за кожей лица зимой, чтобы она оставалась здоровой и сияющей.

Уход за кожей лица народными средствами

Народные средства для ухода за лицом в зимнее время отлично справляются со своей задачей. Используйте приведенные рецепты для красивой и ровной кожи:

  • возьмите небольшой брусок пчелиного воска, растопите его на водяной бане. Добавьте 2–3 капли лавандового или жасминового масла, 10 г горчичного масла. Дайте массе застыть и скатайте из нее свечи. Положите в прохладное темное место. Выполняйте массаж пчелиным воском каждый день. Прокатывайте свечки от ушей к подбородку, от крыльев носа к точке сочленения челюсти. После процедуры воск оставит защитную пленку, предотвращающую испарение влаги и препятствующую старению;
  • хорошо питает дерму картофельная маска: натрите на терке картофелину, добавьте по 2 ч. ложки молока и муки. Нанесите маску на 15 минут, после умойтесь прохладной водой;
  • добавьте 1 ст. ложку экстракта ромашки во взбитый желток перепелиного яйца. Смешайте с 5 каплями лимонного сока. Через 15 минут сотрите маску ватным тампоном, смоченным в черном чае;
  • смешайте по 2 ложки кефира и зернистого творога. Нанесите на 10 минут, после сделайте массаж. Двигайтесь по массажным линиям;
  • порежьте банан на дольки, положите их на лицо. 25–30 минут хватит, чтобы смягчить кожу и создать естественный защитный барьер.

Уход за кожей лица зимой: советы врачей

Дмитрий Шубин — мануальный терапевт и невролог — советует пересмотреть схему ухода за лицом в зимнее время. Обычно женщины меняют крем: если летом он был легкий и матирующий, то зимой — увлажняющий. По словам Дмитрия, в замене нет смысла: зимой влажность в помещениях падает с 60% до 15%. Цель увлажняющего крема: привлечь влагу из воздуха. Однако в воздухе ее почти нет, поэтому и действие крема не приносит результата.

В клетках дермы достаточно влаги, поэтому зимой важно предотвратить ее испарение. С этим справиться жирный крем или масло. Они создают на поверхности лица тонкую пленку, сквозь которую не проникает воздух, а значит и влага остается запечатанной внутри.

Также не стоит умываться горячей водой в холодное время года: она обеспечивает приток крови, что способствует лучшему испарению влаги с поверхности. На время придется забыть о жидком мыле: оно нарушает кислотно-щелочной баланс дермы и ведет к стягиванию. Поменяйте мыло на специальные средства для умывания, соответствующие вашему возрасту.

Еще один совет от Дмитрия: не проводите процедуру скрабирования в день, когда собираетесь выходить из дома. Обновляя верхний слой клеток, вы лишаетесь естественного барьера. По этой же причине косметические процедуры в салоне лучше отложить на весну.

Уход за кожей лица зимой: советы косметологов

Мы опросили косметологов, чтобы дать вам актуальные и правильные советы по уходу за кожей зимой:

  • наносите жирный крем после умывания. Специальные вещества, образующие защитную пленку для удержания влаги, активизируются только после соприкосновения с водой;
  • питайте лицо маслом или кремом за час до прогулки;
  • выбирайте крема, в составе которых содержаться витамины А и Е. Она питают и защищают дерму от неблагоприятных воздействий, восстанавливают поврежденные клетки дермы;
  • умывайтесь минеральной водой для увлажнения кожи;
  • если вы собираетесь долго гулять по морозу, сделайте качественный макияж с использованием тонального крема и пудры. Это дополнительный барьер для холодного воздуха;
  • в течение дня брызгайте на лицо термальную воду;
  • посещайте парилку 1 раз в месяц. Это поможет прочистить поры от излишнего сала, простимулировать кровеносные сосуды. Помните, что близость сосудистой сетки способствует испарению, поэтому перед выходом из бани смажьте лицо толстым слоем жирного крема.

Если вам за 40, используйте еще один полезный лайфхак для молодости и красоты: приобретите Лигнариус. Биологическая добавка восстанавливает нормальный уровень эстрогенов в организме. Вследствие этого кожа разглаживается, становится нежной и выглядит намного моложе.

Правильный уход за кожей лица в зимний период. Домашние рецепты

Зимой, как и в любое другие время года, нашей коже нужен бережный полноценный уход, который включает процедуры по очистке, увлажнению и питанию. Однако это вовсе не значит, что процедуры, которые вы делали летом подойдут зимой. Поэтому в этой статье мы остановимся на том как ухаживать за кожей лица в зимний период, какие маски необходимо делать.

Похожие статьи

ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШЕЙ КОЖЕЙ ЗИМОЙ ?

При низких температурах секреция сальных желез — замедляется. Поэтому зимой жирная кожа, как правило, становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — чувствительной и склонной к раздражению. Дополнительную проблему так же создают и значительные перепады температур и влажности воздуха. На улице — пронизывающий ветер, влажность и мороз, в помещении — горячий и сухой воздух. Поэтому при наступлении холодов, используемые ранее средства, — не подходят. Идеальный вариант — посетить косметолога, который оценит состояние вашей кожи, выполнит восстанавливающие и питательные процедуры. Однако можно обойтись и самостоятельными средствами, о которых речь пойдет чуть ниже.

ТИПЫ КОЖИ

Для начала нам необходимо определить, к какому типу отнести свою кожу.

Существует классическое разделение по типам кожи: нормальная, сухая, жирная и смешанная.

Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой и чистой. Лишена таких недостатков, как расширенные поры, угри, видимые глазу расширенные сосуды и пр. Нормальная кожа очень спокойно переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Увы, в настоящее время такой тип кожи встречается крайне редко.

Сухая кожа встречается часто и требует особого ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с ее поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой и гладкой, матовой и слегка бархатистой. Позже, с возрастом, эффективность салоотделения кожи падает и постепенно, особенно при неправильном уходе, кожа становится еще суше, начинает шелушиться и терять эластичность. На такой коже морщины образуются значительно раньше.

Жирная кожа встречается очень часто, причем и настоящее время существует тенденция к увеличению из поколения в поколение людей с жирной кожей. Такая кожа выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда с виду напоминает корочку апельсина. Цвет кожи чаще тусклый. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез — комедоны. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости, до 40 лет. Морщины у людей с жирной кожей появляются значительно позже, чем у людей с сухой и нормальной кожей.

Комбинированная кожа — смешанный тип — встречается чаще всего. В молодом возрасте жирные участки располагаются в основном на лбу, носу, подбородке, а на висках, щеках, шее и вокруг глав кожа сухая. Смешанная кожа требует различного ухода за разными участками.

Вышеописанные типы кожи — это всего лишь условное классическое деление, которое делит кожу только по одному признаку — интенсивности выделения кожного сала. В реальной жизни все значительно сложнее. Медицинская косметология в настоящее время пользуется еще и такими понятиями, как чувствительность кожи. Чувствительной может быть как сухая, так и жирная кожа.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ

Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем — и мужчинам, и женщинам:

  • при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
  • все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
  • позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
  • рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
  • увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ

Что касается домашних процедур, то их условно можно разделить на ежедневные и периодические, выполняемые несколько раз в неделю. К ежедневному уходу можно отнести увлажнение, очищение и питание кожи. Не рекомендуется умывать лицо водопроводной водой. Содержащиеся в ней очистительные элементы приводят к дополнительной сухости и шелушению кожи. Например, вечером желательно протирать кожу ватным диском, смоченным в молоке, кефире, медовой воде, растительном масле (желательно использовать масло виноградных косточек или оливковое). Спустя 10-15 минут после очищения обдайте лицо теплой кипяченой водой или уберите остатки масла влажным диском, смоченном в теплом чае или травяном настое. Однако основной домашний уход за лицом зимой составляют маски. В их обязательном составе должны присутствовать натуральные растительные масла, молочнокислые продукты, белок или желток (в зависимости от основного типа кожи). Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты масок, которые желательно делать два раза в неделю зимой.

МАСКА ИЗ СЕМЕНИ ЛЬНА ДЛЯ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ

Льняное масло, которое содержится в семени льна — кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, а также ненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6). И если масло само по себе — достаточно жирное, то отвар семян — помогает обеспечить сбалансированный уход. Залейте одну столовую ложку семян стаканом воды. Поставьте на паровую баню и кипятите 15-20 минут до получения густообразной массы (слизи). Полученную слизь слейте и нанести теплой на предварительно очищенную кожу. Спустя 20 минут смойте кипяченой водой, при необходимости — нанесите крем. Отвар снимет раздражение, подтянет кожу, очистит ее от ороговевших частиц. То если, идеально подойдет для использования зимой.

ОЧИЩАЮЩАЯ ПАРОВАЯ ВАННОЧКА И ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ БЕЛКА

Если ваша кожа сухая, безжизненная, шелушится и прежние маски не помогают — попробуйте следующий рецепт. Начните с паровой ванночки. Для этого возьмите отвар лечебных трав (календула, душица, ромашка, мята шалфей, липа). Влейте горячий отвар в емкость и наклонитесь над ней. Укутайте голову, чтобы как можно дольше сохраниться высокую температуру отвара. Продержите лицо над паром около 10 минут, после чего нанесите предварительно подготовленную смесь из одной чайной ложки меда и одного слегка взбитого белка. Маску можно наносить в 2-3 приема, после того как подсохнет предыдущий слой. В это время необходимо расслабиться, поудобнее устроиться в кресле или просто лечь. Маска стягивает кожу, поэтому расслабьте мышцы лица и не разговаривайте. Спустя 15-20 аккуратно смойте лицо водой комнатной температуры. Такая маска выводит токсины и оказывает омолаживающий эффект: высвобождает кожу от омертвевших чешуек, убирает следы шелушения, разглаживает мелкие морщинки, делает цвет ровным, а кожу совершенного гладкой. Обязательно сделайте такую маску этой зимой. Фрукты и молочнокислые продукты отлично сказываются на нашей коже, причем, не только зимой. Ниже мы приведем несколько рецептов.

ФРУКТОВАЯ МАСКА С ЖЕЛТКОМ И МАСЛОМ

По этому рецепту вам понадобится:

— 1 яичный желток;

— 1 столовая ложка творога;

— 1 чайная ложка масла виноградной косточки или оливкового;

— 1 столовая ложка мякоти яблока или лимонного (грейпфрутового) сока.

Все компоненты смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу (в идеале, надо сделать паровую ванночку, которая описана выше). Маску надо наносить на лицо, шею и декольте (кстати, нежная кожа шеи в зимний период особенно подвержена раздражению из-за частой носки шерстяных вещей и охлаждения). Подержите маску 15-20 минут, после этого смывайте теплой кипяченой водой. Дополнительное использование крема — не требуется. Обратите внимание, такая маска подойдет для очень сухой, безжизненной кожи.

МАСКА С МЕДОМ, ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И МОЛОКОМ

Этот рецепт предназначен преимущественно для нормальной или слегка жирной кожи. Вам понадобится:

— 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев;

— 1 столовая ложка кефира или молока;

— 1 столовая ложка жидкого натурального меда.

Очистите кожу, нанесите на нее приготовленную смесь на 10-15 минут. если кожа склонная к сухости, можете добавить в маску 1 чайную ложку растительного масла (виноградного, касторового, оливкового, ши, персикового).

БАНАНОВАЯ МАСКА

Возьмите один переспелый банан, очистите его и одну четвертую его часть разомните хорошенько ложкой. Добавьте к банану чуть-чуть питательного крема, пять капель оливкового масла и столько же сока лимона. Банановую массу перемешайте с остальными ингредиентами и нанесите ее на лицо. Смывать банановую маску надо прохладной водой.

Читайте также:  Мешки под глазами, что делать? Маска от мешков под глазами.

ЗИМНЯЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ХУРМЫ

Многие женщины зимой делают маску из яблок, оставляя без внимания традиционное зимнее лакомство — хурму. А ведь хурма не хуже яблок увлажняет и питает кожу, а в зимний период маски из хурмы даже полезнее, чем яблочные. Отрежьте из спелого плода хурмы немного мякоти и разомните ее в кашицу. Добавьте в хурму половину чайной ложки масла оливы или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо. Снять маску нужно спустя 20 минут теплой водой.

ЗИМНЯЯ МАСКА ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРЕН ПШЕНИЦЫ

Это маска отлично подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, пострадавшей от действия холода и ветра. Она снимает следы усталости и раздражения с лица. Купите на рынке пшеницу в зернах, положите ее в небольшое блюдце, налейте небольшим количеством теплой воды и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки пшеницы, измельчите ее на мясорубке или блендере, добавьте в полученную массу один желток куриного яйца и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем равномерно нанесите полученную массу на кожу лица. Держать маску надо 20-30 минут.

ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане.

ТРАВЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.

Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.

Уход за кожей лица зимой. Советы, рецепты, маски

Секрет многих женщин, которые выглядят молодо и красиво, заключается не в том, что они постоянно посещают салоны красоты, а в их регулярном нанесении на лицо домашних масок, которые помогают сохранить кожу здоровой и ухоженной. Все маски, приготовленные из натуральных продуктов, помогают очищать, увлажнять, питать и повышать эластичность кожи.

Особенно чувствительной кожа лица становится зимой, в это время года она больше всего страдает от перепадов температур и сухого стягивающего холода. Поэтому в зимний период за лицом нужен особый уход и тщательная защита от негативного воздействия холода, ветра и снега. А достичь этого без применения домашних масок для лица просто невозможно!

Рецепты приготовления масок в домашних условиях для ухода за кожей лица востребованы среди женщин всех возрастов, а зимой лучше всего использовать следующие маски:
1. Зимняя маска из меда и овсяных хлопьев. Возьмите одно яйцо, отделите его желток от белка и взбейте желток с половиной чайной ложки меда, добавьте туда пять капель оливкового масла, столько же лимонного сока и полученную смесь хорошенько перемешайте. Измельчите овсяные хлопья до состояния муки и постепенно добавьте их в смесь до тех пор, пока не получится маска в виде густой сметаны. Перед нанесением на лицо маску лучше нагреть на водяной бане, чтобы ускорить прохождение питательных веществ через эпидермис. Смывать маску надо теплой водой или отваром трав.

2. Зимняя маска для сухой кожи. Сухая кожа больше чем другие типы кожи подвержена к образованию морщин. Поэтому ее надо постоянно питать и увлажнять. В зимний период яблоки, груши и овощи теряют большое количество витаминов, по этой причине лучше всего зимой применять маску, приготовленную с добавлением витаминов А и Е, которые можно купить в любой аптеке. Небольшое количество оливкового масла подогрейте до комнатной температуры, затем добавьте в масло три капли витамина А и столько же витамина Е. Приготовьте маску из кусочка марли, вырезав в ней отверстия для глаз и рта. Намочите марлю в теплом витаминном масле и наложите маску на лицо. Повторите процедуру еще раз по мере высыхания маски. Смывать маску надо спустя 30 минут.

3. Банановая маска. Возьмите один переспелый банан, очистите его и одну четвертую его часть разомните хорошенько ложкой. Добавьте к банану чуть-чуть питательного крема, пять капель оливкового масла и столько же сока лимона. Банановую массу перемешайте с остальными ингредиентами и нанесите ее на лицо. Смывать банановую маску надо прохладной водой.

4. Зимняя маска для лица из хурмы. Многие женщины зимой делают маску из яблок, оставляя без внимания традиционное зимнее лакомство – хурму. А ведь хурма не хуже яблок увлажняет и питает кожу, а в зимний период маски из хурмы даже полезнее, чем яблочные. Отрежьте из спелого плода хурмы немного мякоти и разомните ее в кашицу. Добавьте в хурму половину чайной ложки масла оливы или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо. Снять маску нужно спустя 20 минут теплой водой.

5. Питательная творожная маска. Лучше всего приготовить питательные маски зимой из творога, так как в молочных продуктах много полезных аминокислот и минеральных веществ, необходимых для питания кожи лица. Возьмите 2 столовых ложки творога с жирностью 5-9%, разомните его ложкой, добавьте в него одну чайную ложку масла оливы и один желток куриного яйца. Перемешайте массу до состояния густой сметаны и нанесите ее на кожу лица. Смывать маску надо теплой водой спустя 20 минут.

6. Зимняя маска для лица для проблемной и жирной кожи. Отделите яичный белок от желтка, взбейте его в пену и добавьте в него сок половины лимона. Перемешайте лимонный сок с белком и нанесите смесь ватным тампоном на лицо. Через несколько минут маска на лице высохнет и кожа покроется тонкой стягивающей пленкой. После этого надо нанести на лицо следующий слой маски, а когда и она высохнет, повторять процедуру в третий раз. Смыть маску следует теплой водой спустя 20 минут.

7. Зимняя маска для угреватой и пористой кожи. Очистить проблемную кожу и уменьшить выделение кожного сала в зимний период поможет дрожжевая маска. Возьмите 20 гр. дрожжей (не сухих) и разбавьте их в небольшом количестве молока. Нанесите полученную смесь тампоном на лицо и дайте ей высохнуть. Смывать маску с лица лучше всего настоем трав, обладающими противовоспалительными и заживляющими действиями. Это настой ромашки, подорожника, крапивы, листьев березы, календулы и мяты.

8. Зимняя маска из пророщенных зерен пшеницы. Это маска отлично подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, пострадавшей от действия холода и ветра. Она снимает следы усталости и раздражения с лица. Купите на рынке пшеницу в зернах, положите ее в небольшое блюдце, налейте небольшим количеством теплой воды и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки пшеницы, измельчите ее на мясорубке или блендере, добавьте в полученную массу один желток куриного яйца и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем равномерно нанесите полученную массу на кожу лица. Держать маску надо 20-30 минут.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Как зимой ухаживать за кожей (лица, рук)

Кожа всегда нуждается в уходе и регулярной заботе, а зимою — тем более. Ведь в это время года на кожу влияют негативно многие факторы — мороз, ветер, разница температур, сухой воздух в помещении.

Далее — 45 советов для домашнего ухода за кожей в зимние месяцы, которые помогут вам и дальше оставаться красивыми и здоровыми.

Кожа лица

Очищение кожи

Очищение кожи лица зимой должно быть более мягким, чтобы не разрушать защитный барьер. Откажитесь от средств содержащих спирт, сульфаты и другие агрессивные компоненты. Не умывайтесь горячей водой, это еще больше пересушит кожу.

В зимнее время, при жирном типе кожи, лучше перейти на очищающие средства для комбинированной или нормальной кожи. А при нормальном типе кожи следует перейти на средства для сухой.

Тонизация

Процедуру тонизирования кожи необходимо проводить ежедневно утром и вечером, это как завершающий этап умывания. На зиму выбирайте увлажняющий, питательный, смягчающий или освежающий тоник, а вот очищающий, тонизирующий, матирующий и вяжущий тоник лучше отложить, потому что в них содержится спирт, который будет сушить кожу.

Главная задача тонизирования — смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода.

Увлажнение кожи лица

Увлажнение является самым необходимым этапов в зимнее время, несмотря на высокую влажность воздуха, потому что находясь в помещении, кожа попадает под влияние отопительных приборов, которые ее просто иссушают.

Зимой увлажнение кожи лица следует проводить вечером перед сном, если этот этап будет проведен с утра, то после выхода на улицу кожа испытает сильный стресс.

Питание кожи лица

Питание — главный этап ухода за кожей зимой, который заключается не только в нанесении питательного крема, а и в использовании специальных масок для лица. Питательный крем наносится на кожу лица тонким слоем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он обязательно впитался в кожу.

Выбирайте крема в которые входят:

  • пептиды,
  • натуральные масла,
  • антиоксиданты,
  • коллаген,
  • ретинол,
  • глицерил глюкозид,
  • гиалуроновая кислота.

Все эти компоненты помогут насытить вашу кожу влагой и сохранить, такой важный для любого типа кожи, водный баланс.

Пилинги

Используйте легкие домашние пилинги с кислотами или какие-то другие. Главное задание пилинга — более глубоко очистить кожу, отшелушить ороговевший слой (ороговевшая кожа на лице не дает ему выглядеть свежим и сияющим). А после пилинга начинают активно расти новые клетки, соответственно кожа более ровная, свежая и сияющая.

Щелочные средства

Не используйте щелочные средства для умывания. Лицо протирайте тоником без спирта. Реже пользуйтесь скрабами и пилингами. Не используйте кремы на водной основе. Используйте крем-маски, которые не смываются. Обращайте больше внимания на средства с маслами в составе.

Тональный крем

Тональный крем должен быть густым и содержать в себе масла. Уделяйте больше внимания коже вокруг глаз и губам, увлажняйте их, делайте питательные маски.

Пейте достаточно воды

Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.

Принимайте витамины

Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть. Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины.

Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.

Крем перед выходом на улицу

Кожа зимой должна быть защищена от морозов. Желательно за 3 часа (хотя бы за час) до выхода на улицу нанести защитный крем по типу кожи (в крайнем случае любой питательный крем).

  • Нежелательно использовать перед выходом на улицу увлажняющие крема на водной основе, так как вода замерзает на морозе, что приведет к повреждению клеток рогового слоя.
  • Также нежелательно применять крема с гиалуроновой кислотой, так как она удерживает воду на поверхности эпидермиса.

Использование скрабов

Не используйте скрабы, гоммажи, пилинги без надобности или назначения косметолога, так как мертвые роговые чешуйки препятствуют испарению воды из рогового слоя. Кроме того, при частом очищении, нарушается гидролипидная мантия, что приводит к увеличению водопроницаемости кожного покрова от внешних воздействий (снега, мороза, влажности).

Это не касается омолаживающих процедур, таких как срединные пилинги. Для них зима — это лучшее время проведения, так как солнечная активность в этот период наименьшая, и, следовательно, риск возникновения пигментных пятен сведен к нулю. Но для проведения этих процедур кожа должна быть полностью «здорова».

Просушивайте кожу

Кожа всегда должна быть сухая, особенно перед выходом на улицу. Хорошо просушивайте кожу после мытья водой, она должна быть полностью сухой, так как из-за испарения воды она может потрескаться.

Читайте также:  Облепиховое масло для кожи лица. Польза. Свойства

Это касается в первую очередь уголков рта и кожи между пальцами. Наносите на губы защитные бальзамы, а на руки специальные крема для защиты от морозов.

Откажитесь от химических пилингов

Химические пилинги и другие травматичные процедуры (механическая чистка, микрокристаллическая дермабразия, лазерный и ультразвуковой пилинги) следует делать по показаниям косметолога. Не желательно после пилингов лица выходить на улицу в течение 3-х часов. Если на улице сильный мороз, то лучше перенести процедуру на другое время или пригласить косметолога на дом.

Увлажняйте кожу

Кожа зимой также нуждается в увлажнение и питание. Маски для лица по типам кожи и проблемам следует делать 2-3 раза в неделю, желательно в вечернее время и при этом не выходить на улицу. Можно использовать крем-маски, которые не надо смывать водой, по истечении времени экспозиции излишки просто удаляются салфеткой, и наносится крем.

Увлажняйте воздух

Увлажняйте воздух в помещении, так как отопление сильно пересушивает кожу. Не сидите под кондиционерами и не грейте руки и лицо у обогревателей, кожа от них очень пересушивается.

Используйте лосьоны

Уход за телом зимой должен быть направлен на защиту кожи от морозов. Лосьоны для тела должны быть более плотные и питательные. Хорошо если они будут содержать масла (масло ши или какао).

Умывайтесь водой комнатной температуры

Если вы не можете обходится без частого умывания водой, то мойтесь водой комнатной температуры (22-25 градусов Цельсия), так как горячая или холодная вода пересушивают кожу и оказывают дополнительную нагрузку на сосуды.

Зимний уход за кожей может включать очищение лица мицеллярной водой при сухой коже или гидрофильным маслом при жирной и проблемной коже.

Используйте косметику на жирной основе

Выбирайте декоративную косметику на жирной основе для сухой кожи. Не используйте увлажняющие тональные основы и блески для губ, так как они могут привести к обморожению и пересушиванию кожного покрова.

Тональный крем зимой должен быть густой консистенции и содержать масла. Желательно использовать жидкие тени для век с воском, а не сухие и рассыпчатые. Вместо помады или под помаду наносите на губы защитный бальзам для зимнего ухода.

Перепады температур

Кожа зимой становится наиболее чувствительная, это происходит главным образом из-за больших перепадов температуры, когда вы с морозной улицы заходите в теплое помещение или наоборот. В идеале должно быть постепенное выравнивание температуры.

Как говорилось выше, это наиболее актуально для людей со слабыми сосудами, но и у людей без сосудистых проблем кожа может стать чувствительной.

Плотные средства для мейк-апа

В морозы используйте плотные средства (тональные кремы, компактную пудру) — они защищают лицо от мороза. Но есть и обратная сторона медали — они закупоривают поры и могут стать причиной комедонов и угревой сыпи.

Поэтому плотные средства надо использовать, если вам в морозную погоду предстоит провести несколько часов на воздухе. Для непродолжительных перебежек достаточно рассыпчатой пудры, которая маскирует недостатки и также защищает кожу.

Не используйте сухую косметику

Сухая косметика (тени, румяна и т. д.) на морозе осыпается и подчёркивает морщинки. Поэтому зимой лучше использовать румяна и тени с кремовой текстурой. Губы нельзя оставлять на морозе без защиты.

Гигиеническая помада

Даже если вы противница декоративной косметики, используйте гигиеническую помаду или бальзам. Но избегайте увлажняющих блесков — от них губы сохнут сильнее. Лучшая помада для зимы — питательная и плотная. В мороз наносить её на губы нужно каждые два часа.

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем советуют выбирать с фактором защиты не меньше 30, лучше на кремовой основе, так как лёгкие флюиды на водной основе, которые предпочитают летом, могут вызывать раздражение.

Термальная вода

Зимой в помещениях жарко и сухо. Освежить лицо в офисе поможет баллончик с термальной водой. При сухой коже выбирайте воду с минимальным количеством соли, при жирной подойдёт самый насыщенный состав.

Термальную воду нужно раз в 3-4 часа распылять на лицо, а после этого аккуратно промокнуть салфеткой. Если термальную воду распылить и оставить впитываться, то вместе с капельками воды с поверхности будет испаряться влага, а кожа — ещё сильнее обезвоживаться.

Рецепты компрессов и ополаскивателей

Умывалки и компрессы, примочки и маски, приготовленные в домашних условиях, оказывают щадящее воздействие на кожу в зимнее время и хорошо ее увлажняют. Вот несколько простых, но действенных рецептов.

  1. Используйте рецепт с миндальными отрубями: столовую ложку отрубей залейте горячей водой и размешайте до негустой кашицы. Легкими движениями наложите остывшую массу на лицо и через 5 минут смойте. Приступайте к дальнейшим косметическим процедурам.
  2. Если вы пришли с сильного мороза, сделайте для своей подмерзшей кожи примочки из отвара коры дуба: десертную ложку коры запарьте в стакане кипятка и подержите полчаса на водяной бане.
  3. Если кожа зимой шелушится и краснеет, вам помогут компрессы из заварки зеленого чая или настоя календулы (2 столовые ложки на стакан кипятка). Намочите салфетку в заварке или настое и положите на лицо на 15 минут.
  4. Чтобы кожа легче переносила низкие температуры, попробуйте теплые ванночки с молоком и оливковым маслом: на 2 столовые ложки сухого молока нужно взять 1 столовую ложку оливкового или кукурузного масла. Делайте такие ванночки 2 раза в неделю.

Маски для лица зимой

Питательные маски для лица зимой включают в себя простые составляющие, которые найдет у себя дома любая хозяйка. Они используются специально в холодное время года, чтобы защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Маска из молочных продуктов

Молочные маски — эффективное средство для борьбы с усталостью кожи. В качестве молочных продуктов можете использовать натуральный йогурт, обезжиренные сливки, сметану или кефир.

  1. Сделайте смесь достаточно густой, чтобы она не стекала с лица.
  2. Нанесите маску, держите в течение 10-15 минут, затем ополосните лицо холодной водой.

Эта маска смягчает, омолаживает кожу, а самое главное – восстанавливает pH баланс кожи, тем самым защищая ее от воздействия холода.

Маска из яиц

Яичные маски идеальны для жирной кожи с расширенными порами. Для маски следует использовать только желток сырого яйца. Его нужно взбить и аккуратно нанести на лицо, держать около тридцати минут.

Эта маска затянет поры, придаст свежесть вашему лицу, и оно будет выглядеть здоровым. Яичная маска также создает защитный барьер для кожи от холодного зимнего ветра и воздуха.

Маска из овсянки

Маска из овсянки – это скорее уже лечебная, чем защитная маска. Если ваша кожа стала сухой, грубой из-за воздействия холода, то это маска – самое лучшее средство для решения данной проблемы.

  1. Смешайте в равных пропорциях овсяную крупу, яичный желток и мед
  2. Нанесите на лицо на 20 минут
  3. Смойте маску теплой водой и тщательно высушите лицо.

После такой маски ваша кожа будет мягкой, свежей и исцеленной!

Маска из банана

Если у вас комбинированная кожа, то в уходе за кожей лица зимой вам следует использовать маску из банана.

  1. Сделайте из банана банановое пюре.
  2. Добавьте в пюре немного вашего любимого крема для лица.
  3. Нанесите на лицо на 30 минут.

Такая маска сделает вашу кожу гладкой, мягкой и увлажненной. Банановая маска хорошо питает кожу и активно защищает ее от воздействия холодов и стужи.

Маска из авокадо

Маска из авокадо идеально подходит для сухой кожи лица, которая зимой особенно склонна к раздражениям.

Маска готовится следующим образом:

  1. Разминаете мякоть авокадо вилкой.
  2. Добавляете несколько капель оливкового масла в смесь
  3. Наносите маску на лицо, держите не более 20 минут.

Авокадо возглавляет топ продуктов по содержанию антиоксидантов — веществ, препятствующих старению организма. Маска из авокадо является наиболее популярной пищевой маской среди звезд Голливуда. Это лучший источник питания, витаминов и минералов для вашей кожи.

Кожа рук

Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам. Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.

Одевайте перчатки или варежки

Самый простой и, казалось бы, очевидный способ защиты кожи рук – это перчатки. Всегда одевайте их, когда выходите на улицу. Это особенно важно, если ваша кожа уже слегка сухая и раздраженная.

Для питания и увлажнения кожи рук вы можете использовать увлажняющий крем, кокосовое масло и масло ши. Увлажняющий крем вы спокойно можете сделать в домашних условиях.

Для этого вам нужно в равных пропорциях смешать несоленое сливочное масло, мед и травы – хорошо подойдут мать и мачеха или крапива. Такой крем сам по себе обладает высокоэффективными питательными свойствами и просто идеален для ухода за кожей в зимнее время года.

Парафиновые ванночки

В зимнее время следует делать парафиновые ванночки для рук и ног. Эти процедуры помогут согреться, улучшить самочувствие и настроение, а также после их применения уменьшаться боли в суставах и мышцах. Эти процедуры можно проводить и в домашних условиях, для этого вам понадобится парафинница и парафин.

Масло

Зимой очень важно увлажнять руки. Самым лучшим увлажнителем является масло. Вы можете смешать масло зародышей пшеницы с несколькими каплями своего любимого эфирного масла и ваше средство для увлажнения готово! Смесь нужно наносить два раза в день – утром и вечером.

  • Если вы заметили сухость пальцев в районе кутикулы, то лучшим средством для увлажнения будут масла с экстрактами сандала, ромашки и розы, которые смешивают с основой – масло авокадо и лесного ореха.
  • Еще один очень простой способ сохранить кожу мягкой – это пара капель лимонного сока, которые вы должны растереть по рукам после мытья. Лимон поможет обогатить кожу необходимыми витаминами, а также восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс.

Маски для рук

С глицерином

Если ваша кожа очень сухая и грубая, то в качестве экстренной помощи любимым ручкам можно сделать следующую маску для рук:

  • 1 ст. ложка глицерина,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • 1 ч.ложка лимонного сока,
  • 1 яичный желток
  • несколько грамм розовой воды.

Маску держать в течение десяти минут, затем смыть теплой водой. Также в случаях сильной сухости рук можете сделать маску из отварного картофеля и молока.

С помидорами

Сожмите в руках два помидора и размажьте сок и кожицу по своим рукам. Томаты – один из самых лучших природных увлажнителей. Кроме того, томаты насыщают кожу полезными веществами и удаляют огрубевшие частички кожи. После процедуры вытрите руки полотенцем, смоченном в теплой воде.

Делайте травяные ванночки и массаж

Один раз в неделю делайте своим ручкам травяные ванночки и массаж. Заварите немного листьев крапивы, шалфея, календулы или ромашки. Когда вода станет теплой, опустите туда руки.

Ванночку рекомендуется принимать от 10 до 15 минут. Затем тщательно высушите руки полотенцем и сделайте себе массаж с миндальным маслом. Такая процедура поможет вам сделать кожу рук мягкой, а также обеспечит защиту на целую неделю.

Как ухаживать за кожей лица зимой? — Это просто.

Зимой кожа лица подвергается настоящему стрессу: низкие температуры, обжигающий ветер, осадки — всё это раздражает и сушит кожу.Каждая женщина должна помнить, что уход за кожей лица зимой просто необходим, чтобы всегда выглядеть молодо, свежо и красиво.

Уход за кожей лица зимой: основные правила

Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем — и мужчинам, и женщинам:

  • при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
  • все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
  • позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
  • рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
  • увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.
Читайте также:  Почему трескаются губы до крови. Причины и лечение, что делать, чем мазать

Соблюдение этих универсальных правил обеспечит необходимый уход за кожей лица зимой всем.Однако больше остальных страдает в зимнее время проблемная кожа, о которой следует поговорить отдельно.

Профилактика проблемной кожи в зимний период

Если кожа лица проблемная, зима для неё — самый тяжёлый период времени, когда все эти проблемы обостряются. Очень важно своевременно подготовиться к зиме и провести ряд профилактических мероприятий ухода за кожей лица зимой, которые снизят риск обострения:

  • активно и регулярно очищать кожу средствами на гелевой основе, в которых повышен pH;
  • увеличить потребление свежих фруктов и овощей;
  • постоянно пользоваться очищающими масками;
  • при необходимости обратиться за помощью к дерматологу или опытному косметологу за рекомендациями.

Если подготовить кожу к зиме заранее, проблем в этот период станет значительно меньше.Тем более, что уход за лицом зимой особых хлопот не доставляет.

«Зимние» маски: показания и противопоказания

Если вы ищите максимально эффективный способ, как защитить кожу лица зимой, воспользуйтесь «зимними» масками. Они способны решить многие проблемы кожи лица:

  • чувствительная кожа не сможет обойтись без маски, так как именно этот тип кожи травматичнее всего переносит перепады температур;
  • и без того очень сухая кожа лица зимой начинает сохнуть и терять влагу ещё больше под воздействием сильных морозов и ветров, начинает шелушиться и даже трескаться;
  • жирная кожа зимой испытывает дефицит витаминов и питания, которые можно восполнить именно с помощью масок;
  • проблемная кожа, страдающая от прыщей и угревой сыпи, может ещё больше воспалиться;
  • увядающая, стареющая кожа приобретает ещё больше морщин, так как человеку свойственно морщиться при сильных порывах ветра и осадках — разгладить эти мимические морщины помогут маски.

Ставится и ряд ограничительных правил, что НЕ рекомендовано для кожи в зимний период времени:

  • нельзя потреблять много кофе, чая и газированной воды, которые способствуют выводу влаги из организма;
  • нельзя наносить крем непосредственно перед выходом на улицу: это может привести к переохлаждению кожи лица.

Маски — это натуральная и эффективная защита кожи лица зимой, они не имеют противопоказаний, но в состоянии решить большинство проблем, возникающих с кожей зимой.

Волшебное действие масок на кожу лица в зимний период

Механизм любой маски определяется составляющими. В основе любой зимней маски должно быть хотя бы несколько капель любого растительного масла: оливкового, льняного или тыквенного. Они образуют защитный барьер для кожи, который будет предохранять её от низких температур и ветра. Вспомогательными ингредиентами могут быть:

  • банановые маски: обеспечат максимальное увлажнение кожи лица зимой, так как банан — натуральный увлажнитель, который в составе маски с помощью витамина A будет питать сухую, раздражённую от зимних ветров кожу;
  • желатиновые маски: желатин отличается омолаживающим эффектом, в составе зимних масок подтягивает дряблую кожу, успокаивает уставшую, улучшает кровообращение, отбеливает пигментные пятна, разглаживает морщины, дарит коже упругость;
  • лимонные маски: лимонный сок богат витамином C — натуральным антиоксидантом, который в зимний период активно укрепляет и очищает кожу, сокращает поры; именно в нём так нуждается сухая кожа лица зимой, которой требуется не только увлажнение, но и питание;
  • морковные маски: морковь тонизирует кожу и улучшает цвет лица;
  • ромашковые маски: экстракт ромашки в составе зимних масок успокоит раздражённую кожу и снимет воспаление.

Внимательно отнеситесь к выбору рецепта, по которому вы будете делать для своего лица маску.

Лучшие рецепты зимних масок

Огромное количество масок могут помочь пережить очередную зиму коже вашего лица. Предлагаем лишь несколько наиболее эффективных и самых простых в приготовлении рецептов.

ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ

Четверть банана размять, взбить с питательным кремом (чайной ложкой), лимонным соком и оливковым маслом (по 3 капли). Особенно рекомендуется тем, у кого зимой сохнет кожа на лице и руках.

Обезжиренный творог (2 чайные ложки) размешать с крепко заваренным чаем (чайной ложкой) и льняным маслом (чайная ложка).

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане. В маске промочить марлю и наложить на лицо.

Лимонный сок (чайная ложка) размешать с жирным кремом (чайная ложка) и сметаной (пол-ложки).

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Белок взбить, смешать с лимонным соком (чайной ложкой), мелко нарезанной лимонной коркой и отрубями (2 чайными ложками).

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.

Яблочный сок (чайную ложку) размешать с творогом (2 чайные ложки), половинкой яичного желтка и камфорным маслом (чайная ложка).

ТОНИЗИРУЮЩИЕ

Разогретый до жидкого состояния мёд (чайная ложка) смешать с лимонным соком (40 капель) и белой глиной (столовая ложка).

Тёртую морковь (столовая ложка) разбавить оливковым маслом (несколько капель).

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ

  • 10. Ромашковая

Желток взбить с оливковым маслом (чайная ложка) и экстрактом ромашки (чайная ложка). Особенно хороша маска будет, если у вас шелушится кожа на лице зимой под влиянием низкой температуры или ветра.

Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.

Как ухаживать за кожей лица зимой? Какие маски для лица делать в зимний период, чтобы кожа не шелушилась

Холодное время года не самый лучший период в жизни нашей кожи, а особенно лица, так как именно оно менее всего защищено от ледяной температуры. Зимой кожа становится более чувствительной, что негативно отражается на её состоянии. Но, при правильном уходе решить эту проблему можно и подготовится к приходу весны в лучшем виде. Для этого существует ряд специальных салонных процедур, которые рекомендовано использовать только зимой и особенный домашний уход, который поможет сохранить её прекрасный внешний вид.

Почему зимой кожа нуждается в особом уходе?

Под воздействием мороза значительно замедляется кровообращение и при этом очень сильно снижается выработка естественного кожного жира, который необходим для того, чтобы защитить наше лицо от пересыхания и любых повреждений. Дерма на лице очень нежная и склонна к высыпаниям, шелушению. Сложность зимнего ухода заключается в том, что нужно не только сохранить здоровый внешний вид кожи лица, но и избежать усугубления уже имеющихся проблем. Это конечно же можно охарактеризовать, как естественное снижение сопротивляемости, но при должном уходе можно минимизировать вред для кожного покрова лица или даже избежать его совсем.

Как ухаживать зимой за кожей лица изнутри

Правила по внешнему уходу это конечно хорошо, но немаловажно учитывать и тот факт, что наше внешнее отражение всегда зависит от внутреннего наполнения. То, что мы ежедневно потребляем с пищей и пьём не зависимо от времени года, всегда будет отражаться на внешнем состоянии кожи. Поэтому перед началом ухода, давайте рассмотрим правильные пищевые привычки, которые станут главным залогом успеха в зимний период:

  • Пейте больше чистой воды. Ни для кого не секрет, что тело любого живого существа на 70% состоит из обыкновенной воды и без грамотного поддержания водного баланса, его нормальное функционирование становится невозможным. Для кожи потребление воды нужно, чтобы она сохранялась увлажнённой и эластичной.
  • Правильное и сбалансированное питание. Помогая своей коже, откажитесь от жареной и жирной пищи, а также продукты с повышенным содержанием сахара. Сделайте выбор в пользу продуктов состав которых богат Омегой-3(рыба, орехи,, тыква, авокадо, шпинат, оливковое и льняное масло).Именно этот витамин поможет повысить природную сопротивляемость кожи для защиты от негативных внешних факторов.
  • Ежедневный приём витаминов. Именно зимой наш организм ощущает большую нехватку многих полезных микроэлементов и витаминов, особенно витамина Д. Пополнить витаминный запас, можно как с помощью продуктов питания, так и специальных питательных комплексов, которые продаются в аптеке.

Как ухаживать за кожей лица в зимний период

Зимой кожа нуждается в особом уходе, именно поэтому у каждой известной косметической компании есть специальные линии продуктов, которые предназначены для заботы о коже в холодное время года.

Помада с витамином Е

Но, грамотно подобранная косметика вовсе не гарантирует результат. Для того чтобы помочь своему лицу и поддержать красивый внешний вид, стоит соблюдать несколько правил:

  • Не пересушивайте кожу! Избегайте умывания горячей водой и выберете более щадящие средства для умывания;
  • Исключите средства по уходу с содержанием щелочи, спирта и сульфата;
  • Обязательно купите увлажняющий крем, лучше всего на масляной основе с содержанием компонентов, которые удерживают влагу;
  • Откажитесь от скрабов;
  • Нанесение косметики или крема должно быть не ранее, чем за тридцать минут до предполагаемого выхода;
  • Никогда не трите кожу на морозе, это может нарушить кожный покров и вызвать воспаления.

В деликатном уходе нуждаются кожа вокруг глаз и губы. Для губ идеально подойдёт гигиеническая помада с содержанием витамина Е. Она поможет быстрому заживлению трещин, которые часто возникают на морозе. Для глаз необходимо применять любые крема на основе масел.

Помните, что качественная косметика стоит на порядок дороже, но только не сэкономив на ней вы можете сохранить молодость и красоту кожи на долгое время.

Советы как защитить кожу лица зимой

Легче всего нанести урон коже, можно в обычных бытовых условиях и процедурах, которые мы регулярно выполняем. Зимой наш обычный гигиенический режим должен качественно отличаться, начиная от приёма душа и используемых средств, заканчивая температурным режимом в квартире.

Защита кожи на морозе

При затяжном пребывание на улице, тем более необходимо соблюдать меры безопасности.

  1. Приобретите кольдкрем для длительных прогулок на морозе, он обычно продаётся в аптеке и является сертифицированные товаром;
  2. Нанесите защитный крем за полчаса до выхода на улицу, это даст возможность ему полностью впитаться и создать защитный барьер;
  3. При занятии спортом на улице постарайтесь укрыть большую часть лица одеждой;
  4. Если не хотите навредить своей коже, то зимой стоит отказаться от принятия горячей ванны и душа;
  5. Проводите в душе не более 10 минут;
  6. Слишком сухой воздух в помещении тоже вредит, поэтому стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или несколько раз в день проветривать помещение.

Этот несложный перечень правил можно легко внедрить в своё ежедневное расписание и тогда никакие морозы будут не страшны вашей коже.

Какие маски для лица использовать зимой в домашних условиях

Как правило, правильно подобранные маски для лица практически не имеют противопоказаний, особенно если точно знаете какой у вас тип кожи и индивидуальные реакции на компоненты входящие в состав.

Желатиновая маска для лица

Самое главное вещество, которое должно входить в состав любой маски приготовленной дома, это капля масла. Именно оно создаёт защиту для дермы и обеспечивает натуральное увлажнение. Подойти может совершенно любое: Растительное, оливковое, льняное или миндальное. Приготовить маску в домашних условиях очень просто, достаточно смешать наш главный ингредиент с любым из следующих продуктов:

  • Бананы, содержат в себе большое количество витамина А, а также оказывают одновременно увлажняющий и успокаивающий эффект;
  • Сок лимона поможет укрепить и напитать кожу витаминами, к тому же обладает антисептическим и очищающим свойством;
  • Желатин идеально подойдет для женщин с первыми признаками старения кожи, включив его в состав маски можно заметно подтянуть кожу потерявшую свой тонус;
  • Лекарственная ромашка, восстанавливает кожу после холодного ветра. Однако, стоит быть аккуратней, так как при частом использовании вызывает сухость;
  • Морковь, использовать можно и для регулярного употребления в пищу и для тонизирующих масок. Морковный сок первый помощник в восстановлении здорового цвета лица.

Подбирая для себя состав маски, которую можно приготовить самостоятельно обязательно учитывайте природные свойства продукта и то, насколько они подходят под ваш тип кожи. Если есть некое недоверие народным рецептам, то можно воспользоваться и уже готовыми косметическими масками, лучше всего приобретать их в аптеке или обратить внимание на линейки профессиональных товаров по уходу за кожей лица. Как правило, они выпускаются полным комплектом в соответствии со всеми требованиями по зимнему уходу за кожей, который включает в себя средства для умывания, крема, различные тоники и лосьоны.

Видео: Лайфхаки по уходу за кожей в Холодное время года

Ссылка на основную публикацию