Очень важен текст под рубрикой <<ВНИМАНИЕ!>>, так как здесь дана информация о ядовитых свойствах растений и различных противопоказаниях.

«Как сберечь здоровье», поможет вам определить ваш идеальный вес, представит рекомендации по правильному питанию, поскольку от того, как мы питаемся зависит наше здоровье.А также очищение организма от шлаков и жиров голоданием.

«Лечение продуктами питания», откроет вам целебные свойства привычных продуктов питания, таких как молоко, чай, хлеб, соль, яйца, вино, водка, квас, пиво, минеральные воды, которыми можете воспользоваться при лечении некоторых заболеваний.

«Оказание первой помощи», расскажет об оказании необходимой неотложной помощи при несчастных случаях. Кровотечения,ожоги, отморожениях, удар током и солнечный удар, укусы змей, насекомых и животных.

В помощь читателям даны приложения, в которых приведена информация о сборе лекарственных растений, дозировках, противопоказаниях, ядовитых растенияхсимптомах основных заболеваний, характеристика веществ содержащихся в лекарственных растениях (белки, жиры, углеводы, витамины, гормоны, ферменты, органические соединения и минеральные вещества).